Ce n'est un secret pour personne que la nourriture que nous mangeons tous les jours affecte tous les organes et systèmes de notre corps, y compris celui sexuel. Par conséquent, certains produits n'affectent en rien la force du désir sexuel, tandis que d'autres, au contraire, provoquent le désir sexuel littéralement «à l'improviste».
Ainsi, en corrigeant votre alimentation, vous pouvez augmenter la puissance et améliorer votre vie sexuelle. Quels sont ces produits et comment bien manger pour que le sexe soit orageux et procure du plaisir aux deux partenaires, nous en parlerons dans l'article d'aujourd'hui.
Aliments sucrés et puissance
Il s'avère que les aliments sucrés peuvent devenir des assistants pour améliorer la puissance. Les aliments sucrés les plus utiles sont : le miel, les noix, les cacahuètes et les noisettes. Eh bien, si vous mélangez des noix avec du miel, vous pouvez obtenir une délicatesse merveilleuse pour augmenter la puissance. Vous devez manger cette délicatesse seulement 1 cuillère à soupe par jour, de préférence 3-4 heures avant le coucher. Vous pouvez également cuisiner du miel avec des pruneaux, des graines de sésame, des graines décortiquées, si les noix ne vous plaisent pas.
Tout le monde sait que la viande est très utile pour les hommes. Après tout, c'est la viande qui augmente régulièrement la puissance des hommes. Cependant, ne manger que de la viande est bien sûr trop cher et pas sain. Par conséquent, les légumes aideront à diversifier le menu. Garnir de champignons, carottes, oignons, navets, choucroute et carottes.
Le maquereau et le flet sont également très utiles pour augmenter la puissance. Les fruits de mer sont un entrepôt de vitamines et de minéraux qui améliorent le désir sexuel.
Quant aux herbes et assaisonnements, essayez d'ajouter le plus souvent possible aux plats : aneth, persil, cumin, céleri, estragon, menthe et surtout poivron rouge.
Les produits laitiers sont également bons pour la puissance, donc le yogourt, le kéfir, le fromage cottage et la crème sure devraient être présents dans l'alimentation quotidienne d'un homme en bonne santé.
Les aliments protéinés sont la clé d'une bonne puissance
Les oignons et l'ail sont les meilleurs amis de la puissance. Il peut être utilisé à la fois dans le cadre de divers plats et séparément. Quant à l'ail, essayez de l'ajouter le plus souvent possible à divers plats ou mangez une gousse d'ail tous les jours.
Avec des produits qui augmentent le désir sexuel et augmentent la puissance masculine, nous l'avons compris. Parlons maintenant des aliments qu'il est déconseillé de manger.
Les boissons énergisantes, les sodas et les aliments contenant une grande quantité de glucides sont très nocifs pour la puissance. Pâtes, pommes de terre, Coca-Cola - tous ces plats sont complètement inutiles pour la puissance masculine.
Le pain blanc et les produits à base de farine sont également nocifs pour le pouvoir masculin. Le pain le plus utile est le pain de seigle ou de son, car il contient de la vitamine B, qui est simplement nécessaire pour une érection stable.
Les saucisses, les saucisses et les saucisses contiennent une énorme quantité de conservateurs, elles ne peuvent donc pas être classées comme viande. Les plats de ces produits ne présentent aucun avantage pour les hommes.
En ce qui concerne la bonne préparation des plats, des produits pour augmenter la puissance, les nuances suivantes doivent être prises en compte:
- essayez de cuisiner les aliments avec le moins de pertes de nutriments précieux - bouillis ou cuits;
- assaisonner les salades de légumes avec du jus de citron ou un mélange d'herbes ;
- n'utilisez pas de mayonnaise, de pâte de tomate et de ketchup comme vinaigrette pour les plats.
Avant la "nuit d'amour" utile : crevettes, cacahuètes, miel et du champagne !